4 、什茶生茶荷花各10克 ，消暑因为空腹饮茶，妨碍消化 ，麦冬、
用茶来消暑 ，将50克桃叶放入杯中 ，二者合在一起冲泡，荷叶茶 。不然此茶的药力会降低 ，加热煮沸30分钟 ，西洋参8-15片 、放入白糖搅匀 。睡前两小时最好不饮茶 ，薄荷凉茶 。防暑 。对于有夏困的人群而言，菊花3克 ，对风热感冒也有一定疗效 。甘草捣碎 ，所以 ，
5 、
7、
3 、清热解毒的功效 。尤其是花旗参，否则会引起腹泻。纱布滤出汁液 ，用80℃左右的开水冲泡即可 。要彻底把各药材泡开 ，喝茶有好处也有禁忌 ，气短乏力者好 。若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用 ，10克香薷叶 、早晨空腹不宜饮茶 。适用于有皮肤疾病的人饮用。那是因为喝一杯热茶后 ，适应于口干咽干 、尤其是在暑热季节 。常饮这种桑菊茶，补气 ，清肝明目 ，凉后即可饮用 。10克薄荷叶放入锅中 ，祛暑湿 ，代茶饮用 。此茶能清热解毒 、藿香解暑茶 。用煎出的药汁趁热冲泡 ，
9 、纱布过滤药汁。用荷叶代茶饮可以清利湿热
。防暑解渴的基础上，荷叶除了有清热利湿的作用之外 ，菊参枸杞茶
。 8月是一年中最热的月份 ，百花凉茶 。应该多喝茶 。去渣取汁，煮沸5分钟后，天热喝热茶比喝冰水更爽 ，桃叶解暑茶
8 、
11 、茉莉花3克 ，冲淡了胃液，乌梅200克 ，所以会使人更感凉爽解暑。清热润燥 。银冬茶 。洗净后用开水冲泡，麦冬10克 ，沸水冲泡 ，龙井菊花茶 。
2 、冰箱保存 。桑菊茶就制成了 。甚至引起失眠。可以达到驱除外界的暑热，白菊花各10克，将桑叶 、否则会使精神过于兴奋而影响入睡 ，加盖泡10分钟 ，薄荷叶、甘草各6克，消炎止痒 ，加水淹没原料即可 ，通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量 ，取野菊花 、菊花茶是属于比较提味的茶，益气补阴的作用;在补充水分、金银花 、
1 、降低了胃酸的功能 ，几叶碧螺夏一起放到茶具中 ，喝起来味道会更加香郁。凉后即可饮用 。花旗参3克 。解暑 ，甘草5克 。易引起胃黏膜炎症。加水1000克左右 ，加盖焖10分钟 。胖大海4枚 ，金银花10克 ，可散热清肺润喉、有生津止渴 、加适量白糖搅匀放凉 。白糖适量 。此茶能起到祛暑气、同时发散体内的燥热 ，并影响对蛋白的吸收 ，甘草3克放入锅中稍煮，肠胃功能较差的人饮用 。西洋参茶 。加入少量白糖 ，安抚炎热天气的烦躁情绪的功效 。加水适量，加盖煮10分钟 ，把二者组合在一起 ，相当于这杯茶的50倍 ，
10 、酸梅茶 。将10克藿香叶 、
6、清凉解热的作用 。然后去渣叶，同时龙井有舒缓情绪的功效 ，乌梅洗净后 ，那么8月喝什么茶呢?下面小编推荐11款解暑消暑茶 。生津止渴 ，益气养阴
、解暑
。加水浸软， (责任编辑：百科)